《何苦来哉》以凝练的笔触勾勒出当代人在欲望与迷失中的精神困境，通过反复叩问的歌词形式展现对生命本质的思考。歌词中"追逐着虚幻泡影"与"困在钢筋牢笼里"形成鲜明意象对比，揭示现代人沉迷物质追逐却陷入精神荒芜的生存悖论。副歌部分"何苦来哉"的诘问既是叹息也是警醒，将世俗执念比喻为"自缚的茧"，暗示人性在功利社会中作茧自缚的普遍状态。第二段"戴着面具跳舞"的隐喻直指现代社会人格异化现象，而"找不回最初那张脸"则指向本真性丧失的核心焦虑。bridge段落通过"霓虹吞没星光"的都市意象与"忘了抬头看月亮"的行为细节，完成对物质文明遮蔽精神追求的象征性批判。全篇以循环结构强化追问效果，在重复的"何苦来哉"中累积情感张力，最终在尾段留白处引发听众对生存意义的自发思考。歌词摒弃说教姿态，用诗性语言构建出具有普遍共鸣的现代性迷思，在冷峻的审视中暗藏对生命本真的温柔呼唤。
