《忘了他》这首歌词通过细腻的情感描绘和深刻的内心独白，表达了一段刻骨铭心的感情从热烈到破碎的过程，以及主人公在经历痛苦后的自我救赎与成长。歌词以“忘了他”为核心主题，既是对过去的告别，也是对未来的期许。开篇通过“风停了，雨住了，心却依然在颤抖”营造出一种情感上的停滞与无力感，暗示了主人公在感情结束后内心的挣扎与迷茫。随后，“你说过的承诺，像风一样飘走”直指感情中的背叛与失望，曾经的誓言化为泡影，留下的只有无尽的遗憾与伤痛。歌词中反复出现的“忘了他”既是自我劝诫，也是一种无奈的呐喊，试图通过遗忘来摆脱痛苦的束缚。然而，真正的遗忘并不容易，正如“回忆像潮水，一次次将我淹没”所展现的那样，过去的点点滴滴依然萦绕心头，成为难以割舍的羁绊。但歌词并未停留在悲伤中，而是通过“擦干泪，抬起头，重新学会微笑”传递出一种积极的力量，展现了主人公在痛苦中逐渐找回自我、重拾希望的勇气。最终，“忘了他，才能遇见更好的自己”点明了整首歌的核心意义：放下过去，才能迎接崭新的未来。这首歌词不仅表达了对逝去感情的深刻反思，也传递了在情感挫折中自我疗愈、勇敢前行的力量，具有强烈的情感共鸣与启发意义。
